维生素E孕妇可以吃吗


维生素E孕妇可以吃吗

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孕妇能吃维生素E吗
孕妇是能吃维生素E的 。
维生素E又称生育酚,不单单具有增加受孕的作用,在妊娠期间也十分重要,临床上经常通用维生素E来治疗不孕和先兆性流产,因此,不少孕妇在孕期还需要补充维生素E,以预防流产 。
孕妇吃维生素E好吗?
孕期吃维生素E对孕妇的好处 孕期适当的补充维生素E会促进体内雌激素的分泌,不论是孕早期还是孕中期适当的增长雌激素的量都孕妇都有好处,能预防早产,习惯性流产,或者胎动不安引起流产以及流产后的不孕不育都有缓解作用,能保胎安胎 。
孕妇若是在产褥期出现维生素E不足,会影响生产后乳汁的分泌,出现产后乳汁分泌过少 。
孕期吃维生素E对胎儿好处 维生素E除了在孕期能促进胎儿的生长发育外,还有一个重要的作用就是在胎儿体内储备,维生素E的储备是新生儿出生后肠道消化吸收的保障,尤其是对早产儿来说十分重要,早产儿若缺乏维生素E还会容易引起贫血,水肿,皮肤红疹和脱皮的症状 。
【维生素E孕妇可以吃吗】
孕妇吃维生素E吃了会怎么样?
维生素E服用过多、过久可引起一时性胃功能紊乱,如恶心、腹泻、胃肠胀气等;大剂量应用会降低维生素A、维生素K的吸收,时间一长会出现出血、疲乏、头痛、头晕、肌张力下降、荨麻疹等一系列症状 。
孕妇吃维生素E吃多少合适?
维生素E对孕妇十分重要,尤其是能预防习惯性流产和早产等功效,因此,很多孕妇都认为应该多补充维生素E,其实这种想法是不正确的,孕期的确需要补充维生素E,但是不能大量的补充,建议每次补充100mg,每周补充2~3次即可 。