怎么给孩子选鞋


怎么给孩子选鞋

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孩子会走路前不要买鞋
【怎么给孩子选鞋】 在孩子学会走路前的很长一段时间是不需要穿鞋子的 , 因为孩子足弓比较平 , 这时孩子要不停地练习把足弓拱起来 , 这样脚腕才更有力量 。在开始孩子学走路时 , 可以给孩子买学步鞋 , 学步鞋一般都很软 , 既不会让孩子的脚受凉 , 又能起到锻炼的作用 。
TIPS:学步鞋上的装饰不要太多 , 最好用粘扣鞋带 , 不要选带有绳子的鞋带 , 否则不但影响孩子注意力 , 走路还有绊倒的危险 。
鞋底软易伤足弓
孩子的鞋底要软硬度适度 。过软的鞋底不能支撑脚掌 , 脚部易产生疲劳感 , 甚至会患上扁平足 。过硬的鞋子弯折部位多在鞋的中部 , 即脚的腰窝处 , 很容易伤到孩子娇弱的足弓 。童鞋正确的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处 。因此 , 家长在给孩子选鞋时 , 一定要注意鞋底的软硬度 。
TIPS:对于已经掌握走路技巧的孩子来说 , 家长应选择鞋底稍硬且有弹性的鞋子 , 这样可以端正孩子的走路姿势 。还应注意鞋底的防滑设计 。
底鞋厚不利于身体平衡
孩子走路时 , 鞋底会不断地弯曲 , 鞋底越厚弯曲就越费力 。孩子爱跑爱跳 , 厚底鞋很易引起孩子脚部的疲劳 。另外 , 很多厚底鞋往往加大了后跟的高度 , 过高的后跟会让孩子脚部处于前冲状态 , 不利于身体平衡 , 长期下去会影响孩子脚部关节的发育 , 甚至导致脊椎变形 。因此 , 选鞋的时候 , 家长可参考以下数值:鞋底厚度在5~10毫米之间为宜 , 鞋跟高度在6~15毫米之间为宜 。
鞋帮太软易损伤踝关节韧带
孩子脚部的骨骼、关节、韧带都处于发育时期 , 平衡能力还不强 , 鞋后帮如果太柔软 , 则会使小脚左右摇摆 , 容易引起踝关节及韧带的损伤 , 还可能养成不良的走路姿势 。因此 , 在孩子在2岁之前最好选择鞋帮处高于脚踝且后帮不要太过柔软的鞋子 , 这样可以保护子的小脚不受伤害 。