文章插图
上火容易感冒吗
上火是容易感冒 ， 上火的原因很多 ， 其中风寒和风热都会引起上火 ， 同时这两种也是感冒的引起因素 ， 因此 ， 可以说上火是感冒的一个前兆 ， 有上火之后不加注意就会出现感冒 ， 但是上火之后注意了 ， 能预防感冒的发生 。
上火和感冒的联系
一方面是因为上火之人容易感冒 ， 出现所谓“寒包火”之证 。
【上火容易感冒吗】 另一方面是因为感冒以后常有类似上火的表现‘比如风热感冒就常见咽痛等“肺火”的症状 。风寒之邪入里化热 ， 常见牙凝肿痛等“胃火”的症状 。
上火和感冒的区别
“火”的来源不同：引起上火的“火气”来自于内火 ， 而感冒的的“火”多为外感 。
治疗不同：感冒之“火”必须清中有散 ， 使邪气从表而解 ， 药用桑叶、薄荷、银花、连翘等 。上火之“火”直接清热或者泻火 ， 药用黄连、黄荃、桅子、大黄之类 。
上火之后感冒怎么治疗？
上火可引起感冒 ， 同样感冒的一个主要症状就是上火 ， 这两种有区别也有联系 ， 尤其是在冬季很容易出现两种的结合体“寒包火” ， 那么这种“寒包火”的感冒怎么治疗呢？
食疗 清淡饮食：高热量食物会提供火气 ， 上火时不宜多吃水分低的食物 ， 如油炸类、饼干、花生等坚果 ， 改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主 。
食补：夏天用参须泡水喝 ， 既补气又不会上火 。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳 ， 也有助改善火气旺盛 。
补水降火 常喝温水可以解决许多问题 ， 包括冷却体内燥热 ， 促进表皮循环 ， 还能冲刷口腔中的细菌菌落 ， 抑制生长 ， 比较不会口臭 。即使常呆在冷气房的人 ， 水分蒸发较少 ， 一天也要喝1300㏄左右 ， 流汗时更要多喝 。