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经常玩电子产品的孩子
对于视力尚未发育成熟的孩子来说,电子产品对视力的损伤却是非常大的 。当孩子长时间盯着电子屏幕时,屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降 。同时,屏幕亮度和视距频繁闪烁变化,会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态,当睫状肌疲劳过度时,孩子很容易患上近视 。
学走路早的孩子
孩子学走路太早,不旦会影响脊椎的发育,对视力发育也会有一定的影响 。孩子出生后视力发育尚不健全,多让孩子练习爬行,对视力的发育十分有利 。相反,过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物,而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视,这会让孩子的眼睛产生疲劳,易损伤视力 。
爱吃糖的孩子
研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快 。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球就容易变形 。
营养不均衡的孩子
在孩子生长发育迅速的时期,如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素,当孩子缺少以下3种营养素时,则可能会增加孩子近视的几率 。
钙:钙与眼球的形成有关,如果钙摄入不足可能会使巩膜单性减退、晶体内压力上升,眼球前后径拉长而导致近视 。
铬:如果孩子体内缺乏铬,胰岛素的活性会减退,糖代谢的调节能力也会下降,致使孩子体内过多的糖分滞留于血液中,迫使眼睛的屈光度改变,最终形成近视 。
【最容易得近视的8种孩子】 维生素A:维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜和视网膜的正常功能 。维生素A缺乏症的常见症状就是夜盲症和视力减退 。因此,在孩子的饮食中绝对不能缺少维生素A 。
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