冠心病人吃什么水果


冠心病人吃什么水果

文章插图
苹果
【冠心病人吃什么水果】 苹果味蔷薇科的植物苹果的果实 。具有补心益气 , 润肺生津 , 健脾解暑的功效 。苹果中含有苹果酸 , 大量的纤维素、鞣酸、有机酸、果胶、维生素、钙、磷等营养物质 。苹果中含钠低、含钾高 , 有保护心脏的作用 。食用苹果有利于低密度脂蛋白下降 , 高密度脂蛋白增加 , 因此苹果具有预防动脉硬化的作用 , 适于高血压、心脏病患食用 。此外 , 苹果含大量纤维素和有机酸 , 可刺激肠蠕动 , 预防便秘 。
山楂
山楂有扩张血管、降低胆固醇的作用 。冠心病患者食用山楂有利于降低血脂、扩张血管 , 帮助增加冠脉血流量 , 对心肌缺血有一定的保护作用 。
柚子
柚子中含有柚皮甙与其他黄酮类作用相似 , 可降低血小板聚集 , 增进血液悬浮的稳定性和增快血流 , 对于改善冠脉血流有很好的促进作用 , 因此也较适宜于冠心病患者食用 。
西瓜
西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能够增进尿素的形成 , 产生利尿作用;西瓜中配糖体具有降压作用;另外西瓜能够消除冠心病的危险因素 , 对冠心病的防治有一定的作用 。