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睡前大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中 ， 神经系统还发育不全 ， 如果睡前神经受到干扰 ， 如过分逗引宝宝 ， 玩太兴奋的游戏、看惊险电影和电视、白天玩的过于疲劳等 ， 孩子入睡后 ， 大脑仍保持兴奋状态 ， 很容易踢被子 ， 讲梦话等 。
太热所致
很多孩子睡觉踢被子 ， 只是因为被子盖得太厚 ， 宝宝因太热而作出的本能反应 。家长担心宝宝受凉 ， 所以给孩子盖的被子大多都比较厚重 。其实除3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全 ， 环境温度低（如冬天）时需要保暖外 ， 绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期 ， 代谢率高 ， 比较怕热；加上神经调节功能不成熟 ， 很容易出汗 ， 盖得太厚 ， 感觉不舒服 ， 睡觉就不安稳 ， 最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且 ， 被子过厚过沉还会影响孩子的呼吸 ， 为了换来呼吸通畅 ， 孩子会使劲把被子蹬掉 ， 结果孩子夜间长时间完全盖不到被子 ， 就容易受凉 。
疾病所致
如果宝宝患有佝偻病、贫血、发热、小儿肺炎、出麻疹等 ， 神经调节功能就不稳定 ， 容易出汗、烦躁和睡眠不安 ， 这些情况下 ， 孩子均容易蹬被子 。另外 ， 宝宝肚子里有蛔虫时 ， 也容易踢被子 。家长要定期给宝宝驱虫、体检 ， 如果宝宝有了病症 ， 要及时配合医生进行治疗 。
睡眠时感觉不舒服
宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子 。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等 。这样 ， 孩子会频繁地转动身体 ， 加上其神经调节功能不稳定 ， 情绪不稳或出汗 ， 结果将被子蹬掉了 。
【宝宝踢被子是什么原因】