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风热咳嗽的辨别要点
风热咳嗽常表现为咳嗽剧烈 ， 气粗或者咳嗽声音嘶哑 ， 咽喉干燥疼痛 ， 痰液粘稠或黄并且不易咳出；由于主要病因为肺脏外感风热之邪而发病 ， 可伴有鼻塞流黄涕、口渴、头痛、恶风、发热等症状；舌苔薄黄 ， 脉弦浮数或浮滑 。
莲藕蜂蜜饮
准备莲藕适量 ， 蜂蜜30毫升 。首先将莲藕洗净捣烂、绞汁 ， 取藕汁150毫升 ， 然后加入蜂蜜30毫升 ， 共同放入碗中隔水蒸熟取出 ， 稍凉后一次性饮尽 ， 每日1次 ， 可连服7日能有效缓解风热咳嗽症状 。
【风热咳嗽的食疗方法】
雪梨膏
准备材料：雪梨1000克 ， 新鲜莲藕2000克 ， 甘蔗3000克 ， 新鲜薄荷50克 。首先将雪梨、莲藕、甘蔗分别洗净 ， 榨取原汁 ， 混匀后放入砂锅中用文火熬制浓稠状梨膏 ， 待膏将成时取薄荷榨汁 ， 将薄荷汁液加入搅匀熬制片刻后取出候温 ， 装入瓶中备用 。当出现风热咳嗽 ， 咳痰不爽等症状时可取出15克梨膏口噙含化 ， 每日3-5次 ， 不仅可以清热止咳 ， 而且滋润喉咙利于痰液咳出 。
桑菊杏仁糖水
需要准备的材料有桑叶、菊花各10克 ， 杏仁15克 ， 白糖适量 。将杏仁去皮后同桑叶、菊花一同用清水冲洗后放入砂锅中 ， 加入适量清水浸泡30分钟作用 ， 然后用火加热煮沸约20分钟即可 ， 过滤取汁 ， 再加入适量白糖即可 。可在风热咳嗽时分次代茶饮用 ， 可疏风、清热、止咳 。