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顺产后多久用收腹带
【顺产后多久可以用收腹带】 顺产后 ， 只要自我感觉良好时 ， 产后第3天 ， 即可开始运用收腹带 。因为产后胎儿娩出后 ， 腹部皮肤松弛 ， 腰部负担也加重 ， 在重力作用下 ， 内脏容易下垂 。使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用 ， 防止内脏下垂 。
顺产后如何使用收腹带
产后收腹带每日佩戴时间不宜超过8小时 ， 不宜绑缚过紧 。饭后半小时再绑 ， 躺在床上时应该解开 ， 下床活动时 ， 再系上 ， 因长时间使用收腹带会影响血液循环 ， 限制腰肌、腹背的活动 ， 不利于产后恢复 。顺产后使用收腹带 ， 持续半年最有效 ， 因产后六个月内脂肪是流动的 ， 最容易重塑体型 。
顺产后怎么选择收腹带
顺产的产妇建议选用顺产专用收腹带 ， 一般为柔软、透气的长纱布 ， 可以自由绑腹 ， 由下往上沿着身体曲线缠绑 ， 这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型 。不宜选择过紧的一片粘的束腹或束裤 。过紧的束缚带只会限制体内血液循环 ， 不利于恶露排出 。
注意事项
收腹带使用时 ， 严禁直接将它绑上去 ， 而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式 ， 减少骨盆器官下垂的可能 。长期使用 ， 会导致血脉不畅 ， 引发下肢静脉曲张、痔疮等 。所以每天饭后半小时 ， 排尿之后戴上 ， 就寝前取下 。