怀孕吃什么容易流产


怀孕吃什么容易流产

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易致流产的水果
芦荟,有一定的毒性,孕期食用芦荟,易引起骨盆出血,导致流产 。哺乳期妇女食用芦荟,芦荟成分混入乳汁,会刺激宝宝肠胃,引起宝宝下痢 。
木瓜,含有女性荷尔蒙,易干扰孕妇体内的荷尔蒙分泌,尤其是青木瓜,食用过多可致流产 。
山楂,可刺激妇女子宫收缩,怀孕早期过多食用山楂易导致流产,孕晚期过多食用山楂可导致胎儿早产 。
龙眼、荔枝,同属热性水果,妇女怀孕后阴血偏虚,过多食用易导致胎动不安、腹痛见红 。
易致流产的水产
螃蟹,性寒凉,可活血祛瘀,特别是蟹爪,孕妇食用后易引起流产 。
甲鱼,味咸,性平寒,可通血络、散瘀块,孕妇食用可致滑胎 。
孕妇除了上面这两种海鲜不能吃,食用其他的肉类或者海鲜时也不能生吃 。比如生鱼片、生蚝这些,里面含寄生虫的概率比较高,如果不小心吃到寄生虫会导致流产 。
易致流产的调味品
【怀孕吃什么容易流产】 味精,主要成分是谷氨酸钠,孕妇大量摄取谷氨酸钠后,体内的锌会与谷氨酸钠结合,随着尿液排出,导致孕妇流失锌质 。而锌是胎儿发育不可缺少的营养物质,缺锌很可能就会引起胎儿流产 。
热性作料,比如小茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等等,容易消耗肠道水分,使得肠胃分泌减少的调料品,会导致孕妇便秘 。孕妇屏气解便时,腹压增加,腹中胎儿受到压迫,易引起胎动不安,造成流产,所以也不适合孕妇食用 。
易致流产的蔬菜
马齿苋,既是草药又是蔬菜,药性寒凉而滑利,可刺激子宫收缩,导致孕妇流产 。
慈姑,有活血破血的作用,多食可通淋、滑胎、利窍,孕早期或者有惯性流产的人不可食用 。
黑木耳,可滋养脾胃,但是同时又有活血化瘀的功效,不利于孕早期时胚胎的稳固和生长,所以孕妇不宜食用 。