光照胎教什么时候开始,什么时候开始胎教最好？ _生活百科

【图】什么时候胎教最合适各种胎教开始的最佳时间

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随着人们思想观念的不断提高，对于胎教的认知越来越全面，也越加的重视。而对于很多年轻夫妻而言，能认识到胎教的重要性，但是对于胎教方面的知识却非常的生疏。那么，什么时候胎教最合适呢?各种胎教开始的最佳时间是什么时候呢?下面就跟着装修保障网小编一起来了解吧。
一、什么时候胎教最合适，各种胎教开始的最佳时间：
1、音乐胎教什么时候开始
音乐胎教一般是在怀孕16周时就可以开始了。因为宝宝在三个月的时候，听力就基本开始发育，而到了四个月的时候，听力发育是非常迅速的，所有在这个时候给宝宝进行音乐胎教，不但可以帮助宝宝锻炼听力，对于宝宝的大脑的发育也是有很大的作用的。选择比较轻松愉悦、旋律的音乐进行胎教，对于宝宝的身心发育更有利。
2、运动胎教什么时候开始
在怀孕第五个月的时候，就可以进行运动胎教啦。在第一个月的时候，胎儿发育已经很稳定了，所以准妈妈在这个时候可以进行适量的运动来进行胎教，可以有效的促进宝宝的身体发育。
3、营养胎教什么时候开始
在怀孕第一周的时候，就可以进行营养胎教，而且这个时候进行营养胎教是很重要的。因为只有做到均衡的营养胎教，对于宝宝的健康发育也是至关重要的。
4、光照胎教什么时候开始
光照胎教可以在怀孕32周的进行，因为这个时候宝宝的视觉发育是比较稳定的，并且对于光线、光照等能做出反应。光照胎教是可以促进宝宝的视觉发育的。但是要注意光照胎教的光线不能太强且时间不能太长。
5、抚摸胎教什么时候开始
抚摸胎教可以在怀孕20周的时候进行，因为这个时候时候宝宝的感官发育特别的迅速，嗅觉、味觉、听觉等，都进入了发育的高峰期，而这时候的抚摸能够刺激宝宝感官能力的发育，宝宝以后的行动能力也会增强的。
6、语言胎教什么时候开始
在怀孕24周的时候进行语言胎教是最合适的。因为这个阶段的宝宝听力已经发育得不错了，妈妈这个时候可以喝宝宝进行对话，宝宝是能感受到妈妈温柔的语言的。宝宝这个时候的感知能力也在不断的加强，语言胎教能够增进爸爸妈妈与宝宝之间的感情。
以上就是小编关于什么时候胎教最合适，各种胎教开始的最佳时间的介绍，希望大家在阅读完这篇文章以后，能够对于什么时候胎教最合适有更清晰的了解，并且对于各种胎教所适合的时间有更进一步的认识，能够正确的进行胎教，让宝宝更加的健康聪明。
什么时候开始胎教最好？

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孕后4个月开始进行胎教是最合适的，准爸爸参与会更好，胎教方法有：语言胎教，阅读胎教，音乐胎教，抚摸胎教，哼唱胎教等等
胎教在起床后，下班后，午睡后，晚上睡觉前，每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐（交响乐不适合），音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。