![醇香黑芝麻糊](http://img.gansulong.com/220816/1A5036195-0.jpg)
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醇香黑芝麻糊【醇香黑芝麻糊】黑芝麻糊不但是香醇可口 , 而且从养生的角度也是非常好的食材 。黑芝麻除了含有大量的脂肪和蛋白质 , 还有许多人体所必须的维生素及胺基酸 , 适合各种年龄的人食用 , 不但可以增强抵抗力 , 还可滋润皮肤 , 乌髮养颜 。
基本介绍中文名:醇香黑芝麻糊
主要原料:250g黑芝麻200g花生100g核桃
配料:适量白糖
小贴士:热量较高 , 每次食用要适量
简介80年代经典广告南方黑芝麻糊一出 , 可是馋坏了不少人 , 一妇人在街上吆喝着芝麻糊 , 那香浓的黑芝麻糊 , 以及其香味 , 吸引了不少的顾客 , 尤其是一个孩子 , 喝完之后还要把碗舔舔乾净 。虽然这只是广告创意 , 但也体现了黑芝麻糊的诱人之处 。主料250g黑芝麻200g花生100g核桃配料适量白糖製作步骤1.黑芝麻用小火炒香 , 摊凉备用2.生花生米用小火炒香 , 摊凉备用3.核桃炒香 , 摊凉备用4.把摊凉的黑芝麻放入乾磨杯中 , 磨成粉状5.磨好的黑芝麻取出备用6.把摊凉的花生 , 磨碎7.放在黑芝麻粉中8.核桃磨碎9.把三种食材放入乾磨杯中 , 放入适量白糖 , 再磨一次10.磨好的芝麻糊 , 放在罐中 , 摊凉后再拧紧放入冰柜中保存 。11.加入适量热水沖开搅均即可 。小贴士1、买的黑芝麻糊都带有澱粉类 , 所以感觉油性不大 , 而自製的黑芝麻糊完全无添加 , 所以感觉有点油2、对于糖尿病及不太喜欢吃糖的人 , 可以不用加白糖3、乾磨时糊会产生热量 , 要摊凉后才好盖盖保存 。4、热量较高 , 每次食用要适量