Archives of Internal Medicine)上 。研究结果表明:体育锻鍊可以克服肥胖基因的影响,这个发现或许能为相关辩论提供依据,即:究竟是改变饮食结构还是体育锻鍊才能最有效地控制肥胖 。研究人员着重对兰开斯特县的704名旧规阿米什人进行了研究 。这个宗教派别的人通常不开车,居所也不用电 。斯尼特克说,这些人分别从事不同程度的体育锻鍊,其中有些农民仍然使用马拉犁耕地,而另外一些人则从事比较常见的工作,包括在工厂工作 。斯尼特克与迈阿密大学的埃瓦德尼·兰佩绍德希望通过研究得出结论,看看在这些人当中体育运动是否能够弥补肥胖基因造成的影响 。欧洲裔的人一半以上携带这种基因 。凡是携带双份肥胖基因FTO的人,平均体重几乎要比普通人重7磅,与非肥胖基因携带者相比,发生肥胖的可能性大约高70% 。志愿者携带加速度计装置,跟蹤记录一周的运动情况 。然后,研究人员对比他们的身体质量指数BM I,结果发现运动量少且携带FTO基因的人超重或肥胖的可能性大大增加 。但是,在积极锻鍊的人当中,FTO基因对体重没有影响 。
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