枸杞银耳莲子羹


枸杞银耳莲子羹

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枸杞银耳莲子羹【枸杞银耳莲子羹】枸杞银耳莲子羹,是一道滋补粥,製作原料主要有枸杞、银耳、鸡蛋、莲子、冰糖等 。
基本介绍中文名:枸杞银耳莲子羹
主要原料:枸杞,银耳
是否含防腐剂:否
储藏方法:即食
食材明细银耳 适量
枸杞银耳莲子羹

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莲子 适量鸡蛋 适量枸杞 适量冰糖 适量製作方法1.银耳、莲子、枸杞、鸡蛋、冰糖 。2.【晚上準备阶段】:莲子提前浸泡半小时,洗净 。3.银耳提前泡发,将银耳头部黄黄的老蒂去掉,去杂质洗净 。4.把银耳撕成小片和洗净的莲子一起放进电炖锅内胆里 。5.然后调入适量水 。6.把电炖锅内胆外表擦乾,放进电炖锅里,按高档按钮,让其慢慢炖;(晚上空闲时边看电视边弄即可,大概晚上8-9点左右即可炖上) 。7.11点左右睡觉时把电炖锅按钮调到保温档即可安心去休息 。8.【早晨一分钟】:起床后,把电炖锅调到高档按钮,打进鸡蛋;(不想吃整个鸡蛋的可以把鸡蛋打散) 。9.调入适量洗净的枸杞子 。10.调入适量的冰糖,盖上锅盖;(这时可以安心的去洗漱换衣服了) 。11.等你万事俱备,只欠东风时,您的早餐就好了,是不是很方便啊 。