文章插图
1、大蒜能生吃 。新鲜大蒜含有蒜氨酸和蒜酶物质 ， 食用后 ， 不仅能杀灭细菌 ， 还能抗氧化 。
【能生吃大蒜吗】2、大蒜能清除体内的自由基 ， 增强身体的抗病能力 ， 大蒜还能促进胰岛素分泌 ， 促进细胞对葡萄糖的吸收 ， 降低血糖 。还可以降低血脂、血压和预防动脉粥样硬化 ， 由于生大蒜的强烈刺激性 ， 肠胃不好的人应该避免直接食用 。
- 糖醋里脊的做法 糖醋里脊的家常做法
- 罗汉果能不能放冰箱保鲜
- 袋装山楂能放冰箱里保鲜吗
- 潮汕年夜饭菜谱
- 聚丙烯材质水杯能不能喝开水
- 不熟的枇杷能不能吃
- 空气炸锅能分两层烤吗
- 槐花蒸几分钟能熟
- 河蟹向上蒸多长时间才能熟
- 蒜苗可以生吃吗