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1、建议吃 。在吃盐蒸橙子的时候最好能将橙子皮一起吃掉,因为主要其止咳作用的成分就是橙子皮当中的那可汀、橙皮油 。
【盐蒸橙子带皮吃吗会怎么样】2、蒸橙子是民间的一种食疗偏方,对于感冒咳嗽、喉咙有痰有着非常好的缓解作用 。
3、一般取一个橙子,把顶部的橙皮去掉之后,加入少许盐蒸煮后食用 。

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