冻鸡胸肉怎么做


冻鸡胸肉怎么做

文章插图
1、把冷冻鸡肉剁成块状,洗净待用 。
2、烧开水将鸡块放进去焯水5层熟的时候捞出控干水待用 。
【冻鸡胸肉怎么做】3、锅中放色拉油,烧热 。
4、油烧到8层热的时候放进葱、姜、蒜末炒香 。
5、放入鸡块炒熟,不停的反动鸡块,然后将油倒出,只留鸡块放入慢火中 。原因是鸡块会出很多油,为了不太油腻所以倒出 。
6、放入老抽、酱油、盐、花椒粉翻炒,最后放咖喱粉和味精即可 。