红枣枸杞茶如何做


红枣枸杞茶如何做

文章插图
1、取枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒 。
2、红枣可先剪开,去核 。
3、直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用 。
【红枣枸杞茶如何做】4、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服 。