文章插图
1、食材：秋葵400g ， 黑胡椒适量 ， 盐适量 ， 橄榄油适量 。
2、准备好食材：新鲜的秋葵 。
3、将秋葵冲洗干净 ， 去掉蒂部 。
4、锅中加水 ， 大火烧开 ， 放入秋葵 ， 焯一分钟左右 。
5、捞出秋葵 ， 淋干水分 。
6、然后加入橄榄油 ， 搅拌均匀 。
【秋葵脆脆的制作方法】7、撒上适量的盐和黑胡椒粉 。
8、然后放入烤箱 ， 温度180° ， 时间10分钟 。
9、时间到后 ， 取出装盘 。这样就做好了 。

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