绿茶加蜂蜜是否能减肥


绿茶加蜂蜜是否能减肥

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【绿茶加蜂蜜是否能减肥】1、绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因 , 可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶 , 减少脂肪细胞堆积 , 因此达到减肥功效 。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动 , 而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能 , 能排走体内毒素 , 改善便秘情况 。而两者搭配一起喝是能起到减肥作用的 。
2、蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分 , 不仅有利于增加肝脏解毒能力 , 而且还有健胃、助消化等效果 。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种 , 其中含有3%至5%的生物碱 。