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生地百合粥【生地百合粥】生地百合粥是一种美食,主要材料有生地、百合等 。
基本介绍中文名:生地百合粥
主要食材:大米,百合,生地
功效:清热滋阴,凉血生津
工艺:煮
原料大米150克,百合100克,生地50克 。做法1.将生地洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮取汁;大米淘洗乾净,放入清水中浸泡1小时,捞出沥乾备用 。2.做锅点火,加入适量清水,下入大米,药汁、百合、旺火煮沸后转小火慢煮至粥将成,即可出锅食用 。功效清热滋阴,凉血生津 。
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