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莲藕汤【莲藕汤】莲藕汤是一道汤类美食,以莲藕、排骨、黄花菜等为原料,以盐等为调料 。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮製作而成 。
基本介绍中文名:莲藕汤
英文名:Lotus root soup
主要食材:莲藕,排骨
分类:家常菜
口味:鲜香
莲藕安眠汤材料:莲藕半根,黄花菜10朵 。调料:盐少许 。
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莲藕安眠汤做法1.莲藕洗净切片,黄花菜洗净打结 。2.锅中倒入3碗水,放入莲藕、黄花菜煮20分钟,至约剩1碗的量,加入盐调味即可饮用 。3.于睡前服用,汤和莲藕、黄花菜都要吃完 。菜品特色烹饪简单营养价值营养丰富莲藕排骨汤
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莲藕汤主料:排骨(烫飞水后洗净),莲藕切片,海带结,葱段,姜片,枸杞
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莲藕排骨汤辅料:料酒,盐,味素,酱油製作步骤:1、4-5饭碗水烧开,放进莲藕煮30分钟;2、加入排骨,姜片继续煮60分钟;3、加海带结,所有调味料煮10分钟;4、放进葱段/枸杞煮约3分钟即可 。芸豆莲藕猪蹄汤主料:猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗配料:姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量
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芸豆莲藕猪蹄汤做法:1.芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理乾净,莲藕去皮,洗净 。2.锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫 。3.猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角 。4 。加入足量的水,大火烧开 。5.放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右 。6.转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕 。7.放入盐调味即可 。