文章插图
1、白色骨头汤有营养 ， 但是营养价值不高 。
【骨头汤是白色的有没有营养呢】2、排骨等在炖煮的过程中 ， 一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中 ， 因此喝排骨汤也是有营养的 。但是骨头汤里面的营养只有1%~2% ， 而骨头肉的营养却有15%~20% ， 因此骨头汤中的营养价值并没有很高 ， 更建议吃肉 。
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1、白色骨头汤有营养 ， 但是营养价值不高 。
【骨头汤是白色的有没有营养呢】2、排骨等在炖煮的过程中 ， 一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中 ， 因此喝排骨汤也是有营养的 。但是骨头汤里面的营养只有1%~2% ， 而骨头肉的营养却有15%~20% ， 因此骨头汤中的营养价值并没有很高 ， 更建议吃肉 。