乌鸡比一般的鸡营养价值高吗

乌鸡也是一种鸡,它从外面的皮肉到里面的骨头都是黑色的 。乌鸡有着不错的食用价值和药用价值,比如乌鸡白凤丸里面就用到了乌鸡 。很多人煲鸡汤补身体的时候也会选择乌鸡,乌鸡富含18种氨基酸,其中有8种是人体必需的,有10种氨基酸比普通鸡的含量要高 。
1、乌鸡比一般的鸡营养价值高吗
现代医学研究发现,乌鸡富含蛋白质,18种氨基酸和18种微量元素,例如B族维生素 。其中,烟酸,维生素E,磷,铁,钾和钠的含量很高,而胆固醇和脂肪的含量却很低 。。这样,黑骨鸡确实非常有营养,但实际上,这些养分在普通鸡中也很常见,但含量略有不同 。
每100g不同类型的鸡的蛋白质含量:三黄鸡:20.8g; 童子鸡:21.3克; 乌骨鸡:23.1克; 柴鸡:21g 。因此,乌鸡的营养价值没有什么特别的 。
2、乌鸡买什么样的好
首先,看它的丛冠 。母乌鸡的冠较小,像桑葚,颜色较深 。公乌鸡的冠较大,像一朵花,有紫红色和大红色 。
其次,看缨头 。乌鸡的头顶长出一丛丝状的毛,母乌鸡更发达,形成白色绒球 。
第三,看耳朵 。乌骨鸡的耳朵是绿色的,像翡翠一样,颜色鲜艳,成年后会变浅 。
【乌鸡比一般的鸡营养价值高吗】第四,看鸡脚 。乌骨鸡的脚上密密麻麻地覆盖着白毛,外侧更明显 。
第五,看皮的颜色 。乌鸡的全身皮肤是黑色的 。
第六,看肉的颜色 。乌骨鸡的肌肉和内脏是黑色的,但是胸肌和腿肉的颜色较浅 。
第七,看骨头 。乌骨鸡的骨头通常是黑色的,骨膜乌黑且有光泽的,最好选择带有黑骨和黑肉的乌骨鸡 。
第八,买乌鸡时要挑选羽毛纯白带光泽、舌头乌黑的 。重量通常母鸡以500克以上,公鸡以1250克以上的为佳 。
3、乌鸡为什么骨头都是黑的
乌鸡也叫黑脚鸡、乌骨鸡 。真正的乌骨鸡从鸡皮、鸡肉到鸡骨头都是黑色的,这是因为乌骨鸡细胞中含有一种黑色素,称为“美拉宁” 。在胚胎孵化的早期,乌骨鸡已经开始产生黑色素 。成年乌骨鸡的黑色素可分布于全身 。其中,骨膜,腹膜,气管和爪等的黑色素最多,其次是舌头,鸡冠,皮肤和鸡肉,而内脏中的黑色素最少,因此其骨骼均为黑色 。黑色素与蛋白质结合,不溶于水,其性质相当稳定 。因此,即使经过长时间的烹饪,乌骨鸡仍然可以保留黑骨头和黑皮肤的特征 。