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1、菊花茶有清热解毒 , 清肝明目的功效 , 对口干、火旺、目涩 , 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效 。但应注意的是 , 应掌握正确的菊花茶冲泡方法 。
2、泡泡菊花茶时 , 最好用透明的玻璃杯 , 每次放上四、五粒 , 再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 , 可用透明的茶壶 , 每次放一小把 , 冲入沸水泡2-3分钟 , 待水七八成热时 , 可看到茶水渐渐酿成微黄色 。每次喝时 , 不要一次喝完 , 要留下三分之一杯的茶水 , 再加上新茶水 , 泡上片刻 , 而后再喝 。
3、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 , 这样喝起来味更甘甜 。
4、寒性体质者寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下 , 即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状 , 菊花茶性寒 , 只会加重其症状 , 对健康不利 。
5、老人及儿童:有一种错误的观念就是都认为老人喝菊花茶能够达到降血压、胆固醇的功效 , 但是你知道吗 。老人的消化功能比较弱、而且脾胃也较为虚弱 , 如果喝菊花茶就很有可能引起肠胃疾病 , 因此老人需慎重喝菊花茶 。小孩处在生长发育的高峰期 , 阳气正当时 , 喝菊花茶有削减阳气之效 , 最好禁止食用 。
6、孕妇:菊花茶性寒、味甘 , 有极好的祛除火气之效 , 但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱 , 食用菊花茶容易刺激肠胃 , 引起肚疼腹泻等症状 , 不利于胎儿的健康成长 。
7、过敏体质者:有的人会对菊花茶过敏 , 如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用 , 对自己的健康不利 。
【菊花茶功效有什么5种人不能喝菊花茶】8、伤寒感冒者: 一般情况下 , 伤寒感冒者都是因为着凉引起的 , 而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝 。另外 , 感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了 。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用 , 感冒的人喝了之后就会加重咽喉炎症的作用 , 从而使得患者复原的时间减慢 , 也会降低复原的质量 。
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