文章插图
1、石榴属于一种营养价值很丰富的水果，少量的吃一些石榴不但可以补充身体所需要的维生素b族，起到安神醒脑、调节失眠的作用，而且可以吸收其中的维生素c，可以有效的对抗自由基，起到美容养颜的功效 。石榴汁的蛋白质和脂肪含量也比较丰富，能够促进新陈代谢，石榴中的钙离子可以有效的增加骨骼的强度，防止骨质疏松 。
【石榴功效与作用禁忌有哪些】2、但是需要注意，石榴不能吃多，有可能会导致寒邪克胃，从而出现明显的胃痛、腹泻现象 。因为石榴含有大量糖分，所以糖尿病患者不宜食用 。
- 小查与寇弟的顶级生活：循环间谍
- 中国物资出版社出版图书 物流系统规划与设计
- 战略与案例研究
- 矾根的习性与养护注意事项有哪些
- 中国科学技术大学出版社出版书籍 大学生心理与心理健康
- 中国电力出版社2009年出版的书籍 感测器与自动检测技术
- 系统、软体与网路套用大全
- 现代酒店人力资源管理与开发
- 2010年中国电力出版社出版图书 科技信息检索与利用
- 考博英语阅读理解、翻译与写作高分突破