聪明宝宝营养食谱：让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食 _生活百科

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聪明宝宝营养食谱：让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食【聪明宝宝营养食谱：让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食】《聪明宝宝营养食谱：让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》是2011年9月11日中国旅游出版社出版的图书，作者是高瑞珊。
基本介绍书名：聪明宝宝营养食谱：让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食
作者：高瑞珊
ISBN： 9787503242229, 7503242221
页数：256页
出版社：中国旅游出版社
出版时间：2011年9月11日
开本：16
基本信息出版社: 中国旅游出版社; 第1版 (2011年9月11日)丛书名: 薇薇小厨妈咪宝贝系列平装: 256页正文语种: 简体中文开本: 16ISBN: 9787503242229, 7503242221条形码: 9787503242229商品尺寸: 23.8 x 16.6 x 1.6 cm商品重量: 699 gASIN: B005JA209A内容简介最好吃、最健康、最科学的宝宝营养餐！《聪明宝宝营养食谱:让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》是一本专门为宝宝和年轻父母精心準备的宝宝营养餐。结合宝宝不同时期发育的特点，无论食物的形态、口感以及营养搭配，均满足宝宝小小肠胃消化功能和身体发育所需的美味菜谱，让宝宝吃得更全面，吃得更健康。如何让宝宝爱上吃饭？如何让宝宝不挑食？如何让宝宝养成良好的饮食习惯？《聪明宝宝营养食谱:让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》通通都有详细的介绍。如果你不擅长厨艺？没关係，《聪明宝宝营养食谱:让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》详细从"零"介绍，从如何挑选辅食製作工具到宝宝饮食中的注意事项，让你从容应对。哪些食物搭配相宜？哪些食物搭配相剋？《聪明宝宝营养食谱:让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》中都有明确的注解，不仅适用于宝宝，还适用于你的家人，複印一份贴在厨房里，轻鬆玩转美食，做健康的美食达人！《聪明宝宝营养食谱:让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》中还有针对不同营养成分、不同微量元素而设计的功能餐。包括了补钙餐、补锌餐、长高餐、消食餐、开胃餐等十几种为宝宝量身打造的营养食谱，轻鬆针对宝宝成长中的各种症状对身体进行额外补充。想做事业和家庭兼顾的时尚俏妈？没问题，一菜两做，一菜两吃，满足宝宝和家人的不同口味需要，让全家都能兼顾到美味和健康！《聪明宝宝营养食谱:让0-3岁宝宝变聪明的营养阶梯美食》介绍的所有的美食菜谱均健康、营养、好味，让宝宝从这里开始他的美食人生吧。作者简介高瑞珊，国家高级营养师、美食家、美食摄影师、美食造型师、教育工作者。曾任《贝太厨房》图书编辑主任、图书主编。现任《薇薇小厨》美食系列图书策划人和主编。曾参与主编并製作了30余本国内最好的热销美食书籍，为众多知名品牌提供过广告策划、菜谱设计、美食拍摄、美食造型等优质服务。她製作的图书长期在噹噹网和卓越网荣登榜首并畅销不衰，近几年来每年有6-8本美食图书进入噹噹和卓越TOP10畅销书排名。为人和善的她创意无限，爱美食、爱艺术、爱生活、更爱孩子。把最好吃菜谱最营养科学的菜谱推荐给读者是她努力工作的动力。目录10 如何使用这本书12 本书阅读指南14 宝宝生长周期与食物进化阶梯15 米粥的形态16 食物的形态17 不同月龄婴儿食谱举例18 果汁、果泥、水果日添加参考量18 宝宝蛋黄参考量18 调料选择有讲究19 爸妈动手课23 掌握食材搭配的秘密23 饮食宜忌——小食材，大学问！☆ 3-12个月小奶孩儿的美食前奏◎ 3个月——体验鲜果生活◎ 4-6个月——咂摸人间滋味◎ 9-12个月——磨出美妙滋味☆ 1-2岁淘气小魔头的吃喝盛宴◎ 1岁-1岁半——小牙未齐◎ 1岁半-2岁——嚼劲十足☆ 2-3岁小大人的花样餐桌