银杏果炒凤梨


银杏果炒凤梨

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银杏果炒凤梨基本介绍中文名:银杏果炒凤梨
主要食材:凤梨1只 , 银杏果100g , 蟹柳80g
调料:柠檬汁150g
功效:滋阴、养颜、去痰、消脂
製作方法1.将凤梨削乾净 , 切成三段 , 做成杯形 , 备用;2.把银杏[白果]去皮 , 蟹柳切成丁 , 打焯备用;3.起锅加入柠檬汁 , 最后倒入银杏[白果]、蟹柳翻炒 , 放上凤梨杯上即可 。特点此菜式富含纤维素、Vc、蛋白质及丰富钙质 。具有滋阴、养颜、去痰、消脂的功效 。