十月怀胎知识百科全书 _生活百科

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十月怀胎知识百科全书【十月怀胎知识百科全书】《十月怀胎知识百科全书》编辑推荐：无论什幺样的日子过久了，都会感觉乏味。孕期生活每一天都感觉有所不同，那是因为宝宝每一日都在悄悄长大，妈妈每天都是全新的体验。《十月怀胎知识百科全书》，不但让準妈妈感觉每一日的美好，更要把握孕期的方方面面，在意点点滴滴，不在乎琐琐碎碎，于是，平安的才是美好的。
基本介绍书名：十月怀胎知识百科全书
作者：陈宝英
定价：￥36.80
出版社：中国人口出版社
版权资讯ISBN:9787510109294出版日期:2012年1月1日内容简介怀孕阶段是女性最幸福的时光，然而也充满了许多的艰辛。对此準妈妈应以百倍的细心去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样，才能孕育一个健康、聪明的宝宝。《十月怀胎知识百科全书》着重讲解了如下内容：孕前需要掌握的备孕、优生保健知识；孕期十个月中胎宝宝的发育进程，準妈妈的饮食安排、日常生活保健、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等知识；以及新妈妈如何科学坐月子和新生儿护理等。相信本书给予的专业同步指导，将会呵护準妈妈、新妈妈生活的每一天！作者简介陈宝英，北京女医师协会会长；北京妇产医院原院长；北京市政府专家顾问团顾问；国务院政府特殊津贴享受者；世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任。图书目录|||Part1：备孕必读Chapter1：孕前体检及相关知识孕前体检的必要性与重要性孕前体检项目有哪些孕前体检医院的选择及其他常识意外怀孕了该怎幺办Chapter2：备孕的身体準备生殖环境要调养好合理补充营养从孕前3个月开始调整体重，让身体做好受孕準备对卵子不利的因素要在孕前调理规避Chapter3：备孕的知识準备最佳怀孕年龄最佳怀孕季节最佳受孕时间性爱姿势对受孕也有影响排卵期测定孕前平衡饮食建议叶酸如何从孕前开始补充Chapter4：关于遗传，你最关心的问题遗传谘询怎幺做Chapter5：特殊情况下的备孕提醒患病妊娠Chapter6：对备孕爸妈说几句备孕成功与否，都要调整好心态PartPart2：怀孕第1月（1～4周）Chapter1：胎儿的生长发育精卵结合，生命的种子诞生受精卵着床，种子成功播种胎儿正式入住子宫Chapter2：营养常识与饮食方案怀孕后要调整饮食结构饮食注意符合三个要求孕1月要重点补充叶酸孕1月不需加大饮食量少吃山楂，科学吃酸科学安排孕期早餐饮用“孕妇奶粉”注意事项孕期喝水的选择与方法孕期不宜喝咖啡和浓茶避免食用易导致流产的食物孕1月食谱推荐Chapter3：环境与孕期护理安全舒适的家居环境利于胎儿发育营造好的睡眠环境，保