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1、黄瓜籽是可以吃的 ， 我们在上文中知道 ， 黄瓜籽就是黄瓜的种子 ， 而经研究证明 ， 黄瓜籽竟让是黄瓜中营养价值最高的部分 ， 因此它不仅可以吃 ， 还能给身体带来不少益处哦 。
【黄瓜籽能吃吗 黄瓜籽有什么营养】2、黄瓜一直以来都是我们餐桌上的常见食材 ， 它的吃法多样 ， 而且带来的营养也是丰富多彩的 ， 经过研究证实 ， 黄瓜四个部分 ， 即瓜皮 ， 瓜籽 ， 瓜肉及以上部分的混合物中 ， 黄瓜籽的营养成分竟然是最高的 ， 在100克黄瓜中 ， 籽的营养成分竟然是肉的7.37倍之多 ， 这样看来 ， 黄瓜籽真的是一种不可多得的营养材料哦！
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