牛肉和绿豆可以一起吃吗 牛肉和绿豆能一起吃吗


牛肉和绿豆可以一起吃吗 牛肉和绿豆能一起吃吗

文章插图
1、可以一起吃 。
【牛肉和绿豆可以一起吃吗 牛肉和绿豆能一起吃吗】2、牛肉性平 , 主要成分为蛋白质、脂肪、糖分、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素 , 绿豆性凉 , 其中含有水分、纤维素、碳水化合物、维生素、有机酸、胡萝卜素等多种矿物质 , 两者无毒、无刺激 , 在性味及营养成分上并不会出现相互冲突的情况 , 因此可以同食 。