缺乏身体活动会导致包括心血管疾病在内的多种疾病发生 。2007年 , 中国居民因身体活动不足(没有达到世界卫生组织推荐标准)而患冠心病、中风、高血压、癌症和2型糖尿病的比例分别为12.3%、15.7%、8.5%、11.3%和13.5% , 同时导致的超重或肥胖还可进一步加重这些风险 。
达到身体活动建议目标可以预防中国18.3%人群的过早死亡;同时还可降低心脑血管疾病的发生风险 。相关研究显示 , 心血管病发病风险在身体活动达标的人中降低了26%;高度活跃的人风险可降低38% 。
4.超重和肥胖
中国居民超重率和肥胖率总体都处于上升趋势 。2017年 , 中国6岁以下、6-17岁和≥18岁的人群中 , 超重率分别为6.8%、11.1%和33.3%;肥胖率分别为3.6%、7.9%和14.1% 。
预计到2030年 , 中国成人(中国标准)、7-17岁儿童青少年(中国标准)和≤6岁儿童(世界卫生组织诊断标准)的超重和肥胖率可能分别达到 65.3%、31.8% 和15.6% , 超重和肥胖人数可能分别达到78995万、5892万和1819万 。
超重和肥胖是心血管疾病发生和死亡的风险因素 。根据全球疾病负担(GBD)研究 , 2019年中国归因于高体重指数(BMI)的心血管疾病死亡人数约54.95万 , 11.9%的心血管疾病死亡归因于高BMI 。
5.心理因素
心理问题或疾病 , 如焦虑症、抑郁症等 , 与心血管疾病发生和死亡风险增加有关 。
中国健康与养老追踪调查研究(CHARLS)发现 , 没有任何抑郁症状的人相比 , 持续抑郁症状与心血管疾病风险升高77%和死亡风险升高63%相关 。
一项随访7.2年的研究还发现 , 与普通人群相比 , 重度抑郁症患者发生缺血性心脏病的风险升高32% , 而且城镇居民风险升高得更为显著 , 为72% 。
图片来源:123RF
6.高血压
1958-2015年间 , 不同时期段的调查发现 , 中国≥15岁居民高血压的粗患病率总体呈上升趋势 。
高血压不仅本身是一种心血管疾病 , 还会导致冠心病、中风等心血管病的发生和死亡;强化高血压控制可以降低这些疾病的发生和死亡风险 。
7.血脂异常
根据2015年调查 , 中国≥18岁居民总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、非高密度脂蛋白胆固醇(非HDL-C)和甘油三酯(TG)水平较2002年分别升高0.70 mmol/L、0.75 mmol/L、0.74 mmol/L和0.35 mmol/L 。
血脂异常与心血管疾病(如缺血性中风等)的发生风险升高相关 。GBD 2019 数据显示 , 2019 年中国61%的心血管疾病疾病负担由动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD)所致 , LDL-C 水平升高(理论最低风险暴露水平为0.7 mmol/L-1.3 mmol/L)是ASCVD 的第二大归因危险因素 , 仅次于血压升高 。
图片来源:123RF
8.糖尿病
中国糖尿病患病率增长趋势显著 , 目前成人糖尿病患者人数达1.298亿 , 其中男性0.704亿、女性0.594亿 。
糖尿病可增加心脑血管疾病的发生风险 。通过强化生活方式干预可以降低糖尿病的累积发病率 , 以及心血管疾病的发生风险 。
9.慢性肾脏病
基于2009-2010年调查数据 , 推算中国约有1.2亿慢性肾脏病患者 , 总患病率为10.8% 。其中肾功能异常和白蛋白尿患病率分别为1.7%和9.4% 。
慢性肾脏病会合并心血管疾病的发生 。根据2016年数据显示 , 慢性肾脏病在心血管病患者中为7.96% 。18.82%的住院慢性肾脏病患者合并冠心病 , 16.91%合并心力衰竭 , 13.22%合并中风 , 4.01%合并心房颤动 。
- 世界十大名酒排名 世界十大品牌鞋
- 散养土鸡一千只成本的估算得多少?
- 晚安十点丨这可能是中国人最喜欢的六个汉字 2022.1.29 中国之最字大全
- 萨尔加多:摄影师可豁出命拍摄但不能不要命 萨尔加多中国之最
- 孔子其实武艺高强 举重吉尼斯记录多少
- 那些发生在世界各地的奇闻异事 吉尼斯记录啪啪最多
- 高考最新!高中历史时间轴+大事年表,高能来袭,背会就能多拿分 历史之最作文素材高中生
- 历史的舞台上山西交出的答卷,人文古建这么多全国第一,你知道几个? 太原历史文化之最有哪些
- 世界上有多少海洋 世界之最海洋生物多国家
- 都知道四大名著必考,但是初中必读必考的名著内容这么多,... 世界之最属于初中必读书吗