【产后忧郁症,什么是产后忧郁症】可能是产后植物神经功能紊乱所导致的抑郁情况出现，可以去找中医仔细看看
多保持一些好的心情 。可以找心理因素舒缓一下 。
产后产妇的情绪还是不稳定的，也容易往不好的方向想，这就是产后忧郁症 。建议你去正规的心理门诊或医院进行心理咨询，在医生的指导下，通过放松训练等方法改善自己的不良情绪 。越早得到治疗，对你的病情恢复越有帮助 。
你这个情况属于肝气郁结导致的你可以选择中医对症治疗慢慢做康复吧 也没啥别的办法
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