鹿晨辉：中国第一肌肉巨兽，花60万请外教训练，获健美世界冠军中国十大肌肉男排名 _中国十大肌肉男排名

他被称为中国巨兽，在国际健美比赛上，打败了一众欧美人获得冠军，创造了中国健美的历史，为了健美，家境普通的他不惜拿出六十万来请专业的专业的教练。
他为了健美付出了什么呢？如今的他还在健美吗？本期的子牙童趣恰同学少年就带你一起了解一下这位中国肌肉巨兽，鹿晨辉的故事。
鹿晨辉的童年鹿晨辉出生在徐州的一个普通家庭里，家里没什么钱。从小，鹿晨辉就很讨厌学习，他在学校是最让老师头疼的调皮鬼，成绩自然也差的没眼看。
因此，鹿晨辉早早便辍了学，家里没有闲钱养鹿晨辉，他便小小年纪踏入社会来混日子。
因为年龄小，鹿晨辉找不到什么好的工作，只能去端盘子做保安，干些没有技术含量的体力活，工资微薄，勉强能够养活自己。
当时周杰伦正火，没几个年轻人不喜欢周杰伦，鹿晨辉也不例外。因为想离自己的偶像更近一点，鹿晨辉打听了不少周杰伦的爱好。
知道周杰伦喜欢健身之后，鹿晨辉也学着周杰伦去健身。没想到鹿晨辉竟然爱上了健身的感觉，诚然，健身的时候确实累的够呛。
但体力透支后休息的感觉饶昂鹿晨辉疯狂沉迷，健身让鹿晨辉的身材逐渐好了起来。之前瘦弱的胳膊上开始有了肌肉，尝到了健身带来的乐趣，鹿晨辉越来越沉迷于健身。
机缘巧合之下，鹿晨辉踏入了健美之路。最开始，鹿晨辉并不懂怎么健美，每天只会跟着去做健身项目，连饮食都不知道注意，鹿晨辉的健美之路起初走了不少歪路。
鹿晨辉的父母知道儿子想练健美后勃然大怒。他们不能理解好好的一个人为什么要练成那个样子，更不能接受鹿晨辉练健美。
鹿晨辉不顾父母的反对，将健美坚持了下去。他每天都会列训练计划表，控制自己的饮食，吃健美餐保证自己蛋白质的摄入，每天训练好几个小时。
【鹿晨辉：中国第一肌肉巨兽，花60万请外教训练，获健美世界冠军中国十大肌肉男排名】健美是个烧钱的项目，为了保证自己能一直练健美，鹿晨辉一边打工一边健身，把打工的钱都拿来练健美。鹿晨辉并没有拘泥于健身房。
健美之路他也曾为了更好的健美，到过健美比赛的现场进行观摩。为了省钱，鹿晨辉在去健身比赛的路上买了站票，足足在火车上站了九个多小时，他才到达比赛现场。
这是鹿晨辉第一次在现实中看到健美比赛，参加比赛的选手在舞台上展示自己的肌肉，这一切都让鹿晨辉大为震撼，他默默立下誓言，总有一天，他也要站在健美比赛的舞台上。
功夫不费有心人，鹿晨辉用了六年的时间，从健身房走上了健美比赛的赛场上，在2008年，鹿晨辉获得了全国健美比赛的亚军。
一时间，鹿晨辉风光无限，在健美圈出了名，成了小有名气的健身教练，还得到了前辈们的指点。
因为健美在国内并不常见，只靠健美来赚钱恐怕入不敷出。鹿晨辉为了养活自己和家人，借着自己的名气开创了自己的运动品牌。
鹿晨辉从当初初入社会的穷小伙，摇身一变，变成了有自己品牌的老板。鹿晨辉参加了越来越多的比赛，获得了不少奖项。
在健美圈，最大最权威的比赛是国际黄金赛，没有任何一个练健美的人不想登上黄金赛的舞台，鹿晨辉也不例外，有了名气的鹿晨辉，将目光投到了黄金赛上。
鹿晨辉第一次参加黄金赛是在2015年，当时他获得了第四名的好成绩，虽然没有进入前三，但是第四名的好成绩仍让鹿晨辉在国内健美圈再次火了。
鹿晨辉并不满意这个成绩，他一心备战，2016年和2017年都参加了黄金赛，两次比赛中，鹿晨辉都和冠军擦肩而过，这两次比赛，鹿晨辉都只获得了季军。

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