自我修养,如何提高自我修养 _排行榜

如何提高自我修养

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气质修养是由内在素质累积到一定程度由内而外很自然地表现出来，提高它不是一天两天所能做到。1 。从仪态上:穿着要符合自己年龄，身材，个性，符合各种场合;走路背直，女孩子速度别太快，别扭。吃东西别狼吞虎咽，别发出‘啧啧，或叭叽‘的声响象没家教从没见过世面没吃过一样;2 。和人交谈时:眼睛正视对方鼻子周围;别手舞足蹈，别咄咄逼人;要微笑，保持一定距离;语气和蔼，诚恳;3 。增加各种兴趣爱好:保证有两，三样兴趣研究稍微深入些;经常留意时尚元素，却不一定马上跟着走;4 。多看书:除了一些名人的成功事例，培训教材，看一些增加口才、人际交往、语言艺术方面的书籍。书名太多，不可能在这里例举，请到书店里找。5 。培养自己各方面能力:应变能力、适应能力、协调能力、组织能力、判断能力、谈判能力、有责任、有效率、有创意、有勇气。。。5 。有善心，这是最重要的一点，离开这点，其他都做到了也是零，因为会从你的言行举止，神态中表露无疑。帮助各种弱势群体，同事、朋友、亲人、小动物、过路人。。。尊重领导、长辈。只要你能严格要求自己，持之以恒，半年内必然看出明显效果。希望你能成为独立不乏人缘的人。
真的有《一个演员的自我修养》这本书么

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有在电影学术界很有名
《演员的自我修养》斯坦尼斯拉夫斯基所著，
斯坦尼斯拉夫斯基的表演体系，称为体验派，通过有意识的心理技术达到下意识的创作。他要求演员“在舞台上，在角色的生活环境中，和角色完全一样正确地、合乎逻辑地、有顺序地、像活生生的人那样地去思想、希望、企求和动作” 。象诗、象散文、象纪实，总之很亲切，它告诉你很多人心理的神奇之处，有点象魔法，这是一本魔法书、武林真经。
买书的话，去大的新华书店，反正北京西单图书大厦是有的，比较大的图书馆里应该也有借阅，或者电影学院戏剧院校里面的书店，肯定有卖的；网上的话你可以去淘宝搜搜：）
这本书目前好像还没有中文版的电子书，所以网上恐怕没有下载的~~~~
程序员的自我修养怎么样

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花了好几周的时间，终于把这本书看完了。总得来说，作者是花了很大的力气来写这本书的，于细节中可窥一斑。同样是细节中，可以看出，这本书印得太匆忙了，很多细的地方需要勘误。例如第三章62页就提到说第一章说了objdump工具在介绍过了，结果确实第一章我找了半天没有找到，可能是我眼拙没有找到吧。包括后面还有很多这样的小错误，比如说看图xx，结果我一看图xx说得根本不是这个事情，还有别的这样的东西，中间反正是看得不少。根据我个的推测，由于书主要是两个人写成的，所以校的过程中出现这样那样的问题是在所难免的。不过还是很高兴，能够有中国的作者写这样的书，因为在这样一个大家都向钱看的时候，还真正有人能够关注程序员的自我修养，能够写这样的书，对于中国的软件业来说，是幸事。提点建议吧，这本书总体来说，逻辑还是清楚的，一步步的引出相关的概念，然后最后到Mini CRT的出现。这个过程是可取的，但是我建议应该有一个过程，并且最好有个地方能够有源代码可以下载。这个我也找了半天，一般向这类书，如果没有光盘的话，应该也有个网址可以下到的，结果这个我也没有找到，可能还是年纪大眼神不好使了。虽然总的逻辑的清楚的，但说实在的，细节处理的不好，中间很多地方介绍的有点生硬，过度不自然，代码举得例子说得不透彻，等等吧。还有待进一步加强，不过考虑到这是中国写得书，还是很不错的，比起什么排行榜的各种流行语言的书还是好很多的。期待国内有更多的好书出现。