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大姨妈期间能吃螃蟹吗
经期不能吃螃蟹 。
螃蟹是一种比较美味的可口,是秋季的时令食物,很受人们喜欢,但是螃蟹性寒,经期吃对女生的身体会造成一定的影响,下文介绍下经期吃螃蟹的后果以及处理办法 。
大姨妈吃了螃蟹会怎么样
1、痛经 女性在经期吃螃蟹有可能会引起痛经,因为螃蟹属于寒性食物,食用后可能会阻碍经血的流通,使月经量减少,引起污血在体内淤积,进而造成痛经的后果 。平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物,可能刺激子宫和输卵管收缩,诱发或加重痛经 。
2、宫寒 宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的,螃蟹属于寒凉的食物,而如果女性在经期吃太多螃蟹,是会增加引起宫寒的机率的 。尤其是对于那些本就宫寒的女性来说,吃了是更有可能影响到月经周期 。
tips:多数宫寒会导致痛经,有时也会导致月经推迟 。所以,长期月经期吃大量的寒性螃蟹,导致宫寒的话,是有可能导致月经推迟的 。中医学上说,凉性食物吃多容易导致寒凝气滞,血瘀不通,从而导致例假的推迟,原理就在于此 。
来月经吃螃蟹怎么补救
1、多喝红糖姜水 来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重,这时候需要喝点红糖姜水,红糖姜水有一定温经暖宫的作用,不仅可以驱除体内的寒气,还可以促进经血的流通,改善腹部不适的症状 。
2、热敷腹部 来月经吃了螃蟹可能会引起痛经,而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部,可以促进血液的流通,有效的改善痛经,减轻痛经带来的不适感 。
3、热水泡脚 寒从脚起,脚受凉了整个身体都会有点寒凉,来月经的时候可以用热水泡脚,暖暖身体,改善身体的状态 。
螃蟹和葡萄能一起吃吗
【大姨妈期间能吃螃蟹吗 大姨妈吃了螃蟹会怎么样】 不能 。螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的 。螃蟹含有丰富的蛋白质,如果与含鞣酸的水果,如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使蛋白质与鞣酸结合,形成一种不宜消化的凝固物质,这种物质可以刺激粘膜,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状 。
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