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老流鼻血吃什么好得快
1、吃水果要讲究了 。虽然水果都富含维生素和矿物质,但是水果也分热性和凉性的水果 。当身体感冒的时候很容易流鼻血,这时就要少吃一点热性水果,比如:龙眼、荔枝、芒果、榴连 。但感冒期间凉性水果也暂时不要吃 。可以吃一些性平的水果 。如:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等 。这样可以避免体寒或者身体燥热引起的流鼻血,改善流鼻血的情况 。
2、如果最近上火,身体燥热的情况下,可以吃一些偏寒性的水果,比如香蕉、雪梨、西瓜等 。西瓜清热很好,但只能在夏季吃 。其他季节可以吃梨,可以败火 。香蕉更不错了,不仅可以清热、降压,还有利于大便干燥 。这些水果对流鼻血的身体很有帮助的 。
3、流鼻血期间,应该适量多吃一些富含粗纤维和水分的食物,这些大多数都在水果和蔬菜中 。同时,要在日常饮食中补充植物油脂类食物,比如黑芝麻,香蕉,蜂蜜等 。
4、饮食宜清淡,要多吃新鲜蔬菜如荠菜,芹菜,马兰头,莲藕等富含维生素A,维生素C和维生素E,这些对止血非常有帮助 。
流鼻血吃什么药有用
经常鼻出血,首先要做个血常规检查,看血小板等有没有异常,排除血液方面疾病 。如果检查没有异常,就是由于天气干燥、或维生素缺乏等造成,毛细血管壁脆性增加所致 。这种情况十分常见,我们平时叫“上火”引起的 。
指导意见:
建议你先检查血常规排除其他疾病 。如果均无异常 。建议你可以多喝水,补充维生素C,维生素C缺乏易导致这种情况,可以多吃富含维生素C的水果,如:苹果、桔子、菠萝等等 。平时最好不要偏食,合理膳食,规律作息,不熬夜、不过度劳累 。
平时怎么预防流鼻血
平时应注意预防鼻腔出血的发生,措施包括:
1.保持房间的安静、清洁,温度要适宜 。室内保持空气清新,适当开窗通风换气,温度宜保持在18~20℃ 。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应≥60% 。
2.老人平日活动时动作要慢,勿用力擤鼻,对症止咳 。
3.饮食要进一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,并保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂 。
【老流鼻血吃什么好得快 流鼻血吃什么药有用】 4.老年性鼻衄患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等,应定期防治原发病,必须针对病因进行相应的治疗,尤其是高血压病患者,必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平,观察病情变化,并及时到医院就诊 。
5.对于儿童鼻衄患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯 。
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