金丝黄菊对女性的好处 金丝皇菊泡水喝的功效


金丝黄菊对女性的好处 金丝皇菊泡水喝的功效

文章插图
美容养颜
金丝皇菊中含有的叶黄素、黄酮类化合物、维生素C、维生素A、维生素E等营养成分,食用可以抗击自由基,促进黑色素基团分解代谢,增强肌肤弹性和含水量等功效作用,适合女性饮用 。
清热降火
金丝皇菊在中医方面属于性微寒,味苦的食物,寒苦的食物大多具有清热的作用,食用可以增加体内的寒凉之气,有清热、去燥、降火、解毒等作用,对于热毒导致的痱子、肠燥便秘、口舌干燥、咽喉不适等有很好的作用 。
润肠通便
金丝皇菊性寒,有滑利性,可以滋润肠道;同时菊茶中含有大量的水分,饮用可以增加粪便和肠道含水量,也可以促进粪便排出,适量饮用可以缓解肠燥便秘的情况,但是本身便溏、腹泻的人群就不要多喝了 。
开胃止渴
金丝皇菊色彩鲜艳,味道芬芳,含有的挥发性成分有增进食欲的作用,同时金丝皇菊茶的主要成分是水分,饮用之后可以为身体补充水分,有止渴的作用,适合天气炎热,出汗较多的女性饮用,可以补充水分缓解渴疾 。
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