吃完苹果能马上喝水吗 吃了苹果喝水会怎样


吃完苹果能马上喝水吗 吃了苹果喝水会怎样

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吃完苹果能马上喝水吗
吃完苹果后最好不要立即喝水 。
因为苹果自身含有一种叫做“苹果酸”的物质,它对于胃酸有一定的抵御作用,导致其消化起来有点困难 。而如果你吃苹果后立即喝水,则会冲淡胃酸的浓度,使苹果的消化更加困难 。
吃了苹果喝水会怎样
当我们吃了水果就马上喝水,就会容易肚子疼,因为水果是生的,它在胃里需要一段时间的消化才能被吸收,而这时我们马上喝水,不仅降低胃酸的浓度而且还使水果没得到很好的吸收而出现不适 。
苹果含的苹果酸很多,我们胃里也是有胃酸(消化东西就靠它),在吃之前的半个小时最好不喝水,喝水会降低胃酸的浓度,减低胃的消化能力,导致水果在胃里腐烂而引起不适 。
吃完苹果多久可以喝水
吃苹果后不要马上喝水,半个小时后可以喝水 。
【吃完苹果能马上喝水吗 吃了苹果喝水会怎样】 因为苹果是生的,在胃里需要一定的时间来消化才能被吸收,它含有多种维生素和酸类物质 。若刚吃苹果后就喝水,不仅降低胃酸的浓度,而且还使得苹果的成分不能被好好吸收而出现不适的情况 。