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为什么吃甘蔗嘴起泡
1、食用过多【为什么吃甘蔗嘴起泡 吃甘蔗嘴起泡怎么办】 甘蔗中含有丰富的纤维 , 这些纤维质地粗糙 , 而口腔内部组织较柔嫩 , 食用过多就容易擦伤嘴巴里面的皮肤 , 从而引起嘴巴里面起泡 。
2、化学反应 甘蔗中的含糖量丰富 , 舌头有唾液分泌酶 , 这种酶是一种麦芽糖酶 , 可以把口中的糖转化为麦芽糖 , 起了化学反应 , 自然会产生起泡 。
吃甘蔗嘴起泡怎么办
1、多喝温水 吃甘蔗后嘴巴起泡了 , 如果情况不是很严重的话 , 可以多喝点温水 , 过几天就自行恢复了 。
2、涂点西瓜霜 当吃甘蔗后嘴巴起泡了 , 可以在涂点西瓜霜 , 西瓜霜有清热解毒 , 消肿止痛的作用 , 缓解嘴巴起泡的不适感 。
3、就医检查 如果吃了甘蔗后 , 嘴巴里面的血泡很大的话 , 建议去看看医生 , 以免情况严重 , 引起口腔溃疡等口腔疾病 。
甘蔗怎么吃嘴巴不起泡
1、直接吃时 , 因为需要费力咀嚼 , 一般吃1、2节就够了 。
2、榨汁喝时 , 很容易喝过量 , 考虑到甘蔗汁的能量与糖分 , 每天不宜喝超过200mL的甘蔗汁 , 差不多是一次性纸杯一杯的量 。甘蔗汁中糖分高 , 膳食纤维的含量却很低 。如果任性喝 , 可是会有长胖风险的 。
3、除了直接吃、榨汁吃 , 甘蔗还可能做成甜品汤水 。类似银耳雪梨汤的做法 , 将甘蔗与红枣、马蹄、银耳、枸杞、胡萝卜、百合等食材进行搭配 , 无需额外放糖 。
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