文章插图
增强免疫力
獾猪油中含有丰富的维生素E,维生素E对T淋巴细胞具有一定的保护作用,并且能够增强人体的免疫力,适宜久病初愈等人群食用 。
常见的增强免疫力食物:牛肉、奶制品、蜂蜜、萝卜等 。
美容养颜
獾猪油中的维生素E具有抗自由基氧化的作用,女性在食用后能够美容养颜,并且可以延缓皮肤的衰老,同时,涂抹獾猪油还可以促进皮肤的光滑,缓解各种烧烫伤情况 。
常见的美容养颜食物:红枣、枸杞、芝麻、黄瓜等 。
保护视力
维生素E能够抑制眼睛内部的过氧化脂反应,并且使眼部周围的血管扩张,促进血液循环,因此,獾猪油具有保护视力的作用,对于上班人群及读书的青少年儿童来说,具有极高的食用价值 。
常见的保护视力食物:生蚝、胡萝卜、蓝莓、橙子、核桃等 。
【獾猪油的功效与作用】
保护骨骼
维生素D能够维持血液中的钙浓度,并且促进肠胃对钙、磷的吸收,从而维持骨骼的强度,具有保护骨骼的作用,适宜中老年人及青少年儿童,同时,对于骨折、骨裂等患者都具有一定的好处 。
常见的保护骨骼食物:奶酪、菠菜、深海鱼类、鸡蛋等 。
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