大酱汤的功效与作用


大酱汤的功效与作用

文章插图
开胃
大酱汤的主要味道来源是大酱,大酱是由黄豆制作的,经过发酵之后黄豆中的蛋白质变成分子更短的多肽结构,具有独特的风味,可以促进胃酸和唾液分泌,有开胃促消化的作用 。
美容养颜
【大酱汤的功效与作用】 大酱汤的主要是由配料和大酱组成,大酱的主要原料是黄豆,含有丰富的植物性雌激素,如:大豆异黄酮,可以促进人体雌激素分泌,促进肌肤细腻、柔滑;含有的维生素A、维生素E、卵磷脂等,有增强肌肤弹性和抵抗力的作用,再加上丰富的配菜,食用有美容养颜的作用 。
补充营养
大酱汤中的配料很多,有豆芽、金针菇、土豆、西葫芦、洋葱、口蘑等富含维生素的蔬菜;牛肉、蛤蜊等富含蛋白质的肉制品;大酱和豆腐等营养很高的的豆制品 。因此营养十分丰富,食用可以补充营养 。
暖身驱寒
大酱汤通常是趁热饮用,烫烫的汤汁和配菜食用下去,可以去除体内的寒凉之气,特别是寒冷的季节食用一些大酱汤,可以暖身驱寒,缓解因为环境的温度过低,导致的四肢冰凉等 。