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白菜和红枣能一起吃吗
白菜红枣同食可清肺润燥 。
白菜与红枣搭配食用 , 可为人体提供丰富的营养成分,具有清肺热、润肺燥的功效 , 适用于支气管炎干咳、秋冬肺烧咳嗽、胃热肠燥、大便干结等症 。
白菜猪肝能一起吃吗
【白菜和红枣能一起吃吗 白菜猪肝能一起吃吗】 白菜猪肝同食增人体免疫力
白菜与猪肝搭配食用 , 含有大量的维生素A c和微量锌、铁等 , 有助于增强人体免疫功能 , 具有补气益血、解热除烦、通利肠胃、补肝明目的功效 。
白菜猪肉同食可滋阴润燥
白菜富含各种营养元素 , 猪肉有滋阴润燥等功效 。两者搭配食用 , 可治疗营养不良、贫血、头晕、大便干燥等症 。
白菜牛肉同食增营养开脾胃
白菜含有粗纤维 , 具有促进肠胃畅通的功效 。牛肉含有大量的蛋白质和其他营养成分 , 具有补脾胃、益精血的功效 。两者素荤搭配 , 互为补充 , 营养更全面丰富,能健脾开胃 , 特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效 。
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