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桃子和什么一起吃好
桃子+牛奶 桃子与牛奶均含有丰富的营养,二者同食既可滋补身体,又可清凉解渴 。
桃子+莴笋 桃子含有丰富的果糖、维生素等,具有养阴生津的功效,与莴笋一起食用具有利水消肿的作用 。
怎么样挑选桃子
要选择果肉白净、粗纤维少、肉质柔软并与果核粘连、皮薄易剥离的桃子 。
桃子怎么保鲜
将桃子放在室温下,避免阳光直射,变软后放到冰箱中冷藏即可 。
桃子的人群宜忌
【桃子和什么一起吃好 怎么样挑选桃子】 适合肠燥便秘、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用 。内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者宜少吃 。
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