吃大闸蟹能吃梨吗吃 大闸蟹后吃了梨怎么办


吃大闸蟹能吃梨吗吃 大闸蟹后吃了梨怎么办

文章插图
吃大闸蟹能吃梨吗
不建议马上吃 。
大闸蟹属于比较寒凉的食物 , 吃了之后会使人胃肠寒气过剩;而梨也属于凉性的水果 , 二者最好不要同时食用 , 最好间隔一段时间 。因为在吃螃蟹之后立即吃梨 , 很容易由于寒气过盛而影响胃肠道的消化吸收 , 一些脾胃较弱的人很容易出现腹痛、腹泻的情况 。
吃大闸蟹后多久能吃梨
一般建议吃大闸蟹后约2小时再吃梨 。
因为螃蟹属于高蛋白质食物 , 一般蛋白质类的食物在体内的消化时间是2-4小时 。因此在吃完螃蟹大约2小时后 , 是可以适量吃一些梨之类的水果 。
注意:
一些消化能力比较弱的人 , 建议间隔更长一点的时间再吃桃子 , 以免出现肠胃不适 。
吃大闸蟹后吃了梨怎么办
1.吃点暖胃食物 螃蟹和梨子都是寒性食物 , 如果二者一起吃了 , 那么首先可以先吃一些有暖胃作用的食物 , 比如说姜汤、姜片、红糖水、牛肉汤等 , 家里有黄酒的也可以温一杯黄酒来吃 。
2.热敷腹部 食用了过量的寒性食物 , 可能会引起消化道肌肉痉挛 , 引起肠道蠕动加快 , 从而出现腹痛、腹泻的情况 , 因此采用热水袋、暖宝宝等对腹部进行热敷 , 能够减轻寒性食物的刺激 。
3.观察症状 一般肠胃比较好的人 , 在吃了暖胃的食物、热敷腹部之后 , 通常会舒服很多 。但是如果肠胃不好的人 , 在1-2小时内还是可能会出现肠胃不适的情况 , 比如说腹痛、腹泻等 , 如果在1-2小时内没什么不适 , 那么基本就可以放心啦 。
4.情况严重需就医 如果在吃完螃蟹又吃梨子之后 , 出现严重的腹痛、腹泻等 , 那么建议到医院进行止泻、补液治疗 , 如果是患上了急性肠胃炎 , 还需要进行抗炎治疗 。
螃蟹不能和什么一起吃
1.寒性食物 从中医的角度来看 , 螃蟹是属于寒性的食物 , 在食用之后会使人胃肠寒气过剩 , 对胃肠的消化功能有所损伤 , 若是同时吃一些寒性的食物 , 寒气就更盛了 , 严重影响身体健康 。
常见的寒性食物有:西瓜 , 香瓜 , 甜瓜 , 柚子 , 山竹 , 荸荠 , 梨子 , 香瓜 , 茄子 , 冷饮等 。
2.含维生素C高的食物 螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物 , 这类食物中都含有一定量的砷元素 , 和维生素C会发生反应 , 产生有害物质 , 虽然含量很低 , 若是经常如此食用会严重损伤肝脏 。
常见的高维生素C食物有:猕猴桃 , 奇异果 , 葡萄 , 柿子 , 橘子 , 柚子等 。
3.鞣酸含量高的食物 螃蟹是高蛋白食物 , 而且都属于优质蛋白 , 很多水果中鞣酸的含量很高 , 和蛋白质会相互反应 , 形成一种人体胃肠难以消化的络合物 , 若是吃太多或经常如此食用 , 还可能出现胃石 。
常见的含鞣酸高的食物有:柿子 , 君迁子 , 葡萄 , 李子 , 石榴 , 茶叶 。
4.高脂肪食物 螃蟹是寒性的食物 , 和富含脂肪的食物不能一起吃 , 这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适 , 可能会消化不良、腹泻 。