长期口臭是什么原因？可能是你＂胃不好＂所造成的 _口臭

口臭是一种令人非常“讨厌”的口腔问题，在生活上往往会造成很“尴尬”的局面，那么口臭是什么原因所导致的呢？其实对于“口臭”形成的原因是非常多的，我们首先还是要弄清楚到底自己的口臭是因何而其，然后才好对症来解决。下面小编就为大家整理了几种可能引发“口臭”的原因及应对方法！
“口臭”形成的5大原因：1、食物引起
在我们平常生活中，其实有很多食物都会引发“口臭”的，特别是一些刺激性的食物，比如香烟、酒、大蒜、韭菜、葱等等，都是具有“臭味”的，如果是吃了这些食物可能会引发口臭，不过如果是因为“食物”引发的口臭那就不需要太过于担心了。
解决方案：如果是因为食物所引发的“口臭”，可以立即刷牙、吃口香糖、或者喝一袋牛奶，都能有效解决这一问题。
2、女性青春期口臭
很多女孩子在青春期的时候由于卵巢激素的分泌还未稳定，口腔中的细菌会增多，口腔也会变得十分干燥，这个时候也是会引发“口臭”的。
解决方案：这个时候的“口臭”我们可以多吃一些富含维生素的食物，蔬菜、水果都可以，加强身体的锻炼增强自身的抵抗力。然后要注意口腔卫生，早晚刷牙，进食之后漱下口，保证口腔卫生！
3、内分泌失调
【长期口臭是什么原因？可能是你＂胃不好＂所造成的】内分泌失调是引发口臭的主要原因，这也是出现最多的一种情况，比如便秘、女性的月经不调等等，都是因其所造成。口腔的细菌会不断增多，并且口腔的杀菌效果会减退，从而引发口臭！
解决方案：要加强运动，增强身体的抵抗力，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，这些都有助于内分泌的改善！
4、口腔疾病
还有很多口臭是因为口腔疾病所造成的，像什么牙周炎、口腔黏膜炎等等，这都会使口腔中的细菌增多引发口臭的！
解决方案：保护口腔的卫生，有需要时及时去看牙医！
5、胃部疾病所引起
如果是长期口臭的人可能是和你的胃部疾病有关，如果体内的胃酸分泌不够的话，这就会给细菌造就一个繁衍的良好环境，然后这种酸臭味便会从口腔当中散发出来。
解决方案：将胃部调理好之后，口臭的问题自然会得到解决！