月经不来怎么办？月经迟迟不来的5个原因，赶紧 _生理期

曾有患者问家医君， “我已经结婚3年多了，月经一直不正常，总是推迟，总以为怀孕了，可是每次希望都落空，所以月经不规律，是怎么回事？要不要去看病？”
月经推迟不正常？
通常来说，月经周期为28-30天，这是比较理想的状态，但是提前一周或者推迟一周来月经也在正常范围内。但还有一点需要明确的就是，正常的月经周期、持续时间、血量，多表现为规律性的，也就是说，有人两三个月或者半年来一次月经，只要一直是这种规律，也算是正常的。如果月经推迟时间超过两周，或者经常推迟的时间超过一周，就需要去医院进行检查。

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月经推迟是怀孕吗？
对于已婚或者已有性生活的女性来说，月经迟迟不来，总会让人想到怀孕。如果月经超过了两周还没有来，并且性生活时没有做避孕措施的，可以先通过早孕试纸自己检测，或者到医院抽血做检查。如果怀孕了，就需要进行产前检查，确保母胎安全。早孕在停经6周后会出现，所以不能单纯以月经不来作为怀孕的依据，还是需要进行检查。
月经推迟到底为何？

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如果已经确定没有怀孕，月经不来可以考虑是以下几种因素：

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①内分泌紊乱
这种多见于青春期少女，她们的性腺轴尚不成熟，会出现月经推迟或者提前的现象，当性腺轴成熟了，月经周期就会有规律。处于绝经过渡期的女性，可能会出现卵巢功能衰退、激素水平变化的情况，这样也会影响月经周期。
②精神刺激
这是比较常见的原因。通常来说，如果女性近期的压力较大、心情郁闷、过度紧张、受到了严重的精神刺激等，都会导致月经推迟，甚至还会出现闭经的现象。
③疾病

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【月经不来怎么办？月经迟迟不来的5个原因，赶紧】如果阴道、宫颈、宫颈炎症引起粘连、患有子宫内膜结核、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，都会使月经推迟或提前，甚至不来了。
④药物影响
如果女性在近期有服用紧急避孕药、抗精神类药物等，会影响月经周期，导致月经推迟，不过这种一般为可逆的，当停药后，月经就会恢复正常。

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⑤营养不良
女性追求美，过度减肥或者长期营养不良，会扰乱机体原本正常的生殖内分泌调节功能，从而导致月经不正常。早期通常可以通过均衡饮食来恢复月经，如果时间太长，可能引起闭经，还会增加子宫内膜病变的风险。
在这里要提醒女性朋友，如果月经偶尔推迟或者提前，不用过于担心，如果月经一直推迟，或者原本规律的月经突然好几个月不来，就需要尽快就医，检查身体是否出现了异样。