饭后多久可以吃柿子 柿子能防治痔疮吗


饭后多久可以吃柿子 柿子能防治痔疮吗

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饭后多久可以吃柿子
建议饭后2个小时吃柿子 。
最好也不要在空腹的时候吃柿子 , 柿子含有较多的鞣酸及果胶 , 在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块 , 如果这些硬块不能通过幽门到达小肠 , 就会滞留在胃中形成胃柿石 , 最好在饭后1到2个小时后再吃 , 因为饭后不能马上吃水果 , 饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间 , 这样会使维生素流失影响吸收 。
柿子能防治痔疮吗
可以 。
柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右 , 所以吃柿子可以补充大量的维生素C/柿子富含果胶 , 它是一种水溶性的膳食纤维 , 有良好的润肠通便作用 , 对于缓解便秘 , 保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。另外 , 柿子和柿饼都可作缓和滋养品 。并有止血润大便的作用 , 能缓和痔疮肿痛 , 止痔疮出血及直肠出血等 。
食用柿子的注意事项
1、不能空腹吃 柿子含有大量的鞣酸 , 鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中 , 形成“胃柿石” 。胃柿石不易粉碎 , 越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡 , 严重者可造成胃穿孔 。
2、不要与含蛋白高的食物一起吃 含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下 , 容易凝固成块 , 形成胃柿石 , 所以应避免同吃 。
3、吃后要漱口 柿子含糖量高 , 又有果胶和鞣酸 , 食用后不注意口腔卫生 , 可损坏牙齿 , 儿童容易形成龋齿 , 所以吃柿子后要及时漱口或刷牙 。
没熟的柿子怎么催熟
1、成熟的苹果或香蕉催熟 准备一个苹果或者香蕉都可以 , 不过要选择比较成熟的 , 效果要更好 。把柿子和熟的苹果或香蕉放在一个篮子里面 , 放置在阴凉透气的地方 , 一般温度如果超过24°的话 , 一般四五天时间 , 一个篮子里的柿子基本上都会变软 , 变熟了 。原理即是通过成熟果实释放出乙烯来启动果实内部的乙烯产生,达到催熟的目的 。
2、塑料袋保鲜袋套袋催熟 如果觉得这个熟的不够快的 , 还可以用另外一个办法 , 就是准备一个干净的塑料袋保鲜袋之类的 , 把所有的柿子和苹果装进袋子里 , 也可以多放置几个苹果 , 袋子口扎上 。温度比较高的话 , 两三天时间 , 柿子就熟透了 。
3、热水浸泡催熟 将清水加温到50-60℃左右 , 把柿子放入其中 , 一天换两到三次水 , 约两天后即可拿出来食用 , 效果甚好 。
4、白酒擦拭法催熟【饭后多久可以吃柿子 柿子能防治痔疮吗】 准备白酒和布条 , 用白酒沾湿布条 , 擦拭柿子的表皮 , 擦完后将柿子放入干净的容器中密封 , 约一周后即可食用 。