蒲公英和桑叶能一起泡水喝吗 桑叶蒲公英同饮有什么效果


蒲公英和桑叶能一起泡水喝吗 桑叶蒲公英同饮有什么效果

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蒲公英和桑叶能一起泡水喝吗
可以泡水喝 。
蒲公英和桑叶都是寒性的中药,药性没有相反也不会发生冲突 。适量一起泡水饮用,不会对身体有不好的影响 。
桑叶蒲公英同饮有什么效果
清肝明目 桑叶味苦、甘,性寒;入肺、肝经,对于用于肺热燥咳、目赤昏花等有一定的缓解作用,而蒲公英性质寒凉,也是一种眼科的清热解毒药,两者泡水服用清肝明目效果更加显著 。
消炎止疼 因为蒲公英味苦、甘,性寒;入肝,因此具有很好的清热解毒,消肿散结的作用,对于扁桃体发炎,咽喉炎等炎症有缓解功效,加上同样属性寒凉的桑叶泡茶饮用,能够镇缓疼痛,达到止疼的效果 。
润肠通便 蒲公英与桑叶同样是寒凉之物,两者冲泡服用,能够增强肠胃滑利性,促进肠胃蠕动,有一定润肠通便的作用 。
怎么用桑叶蒲公英泡水喝
材料:干燥蒲公英18克,桑叶6-10克 。
做法:将蒲公英的黄叶挑出,与桑叶一同洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时,或直接加沸水闷泡即可 。待降至温热时加入蜂蜜调味 。
一天喝多少桑叶蒲公英水
【蒲公英和桑叶能一起泡水喝吗 桑叶蒲公英同饮有什么效果】 建议蒲公英的用量不宜超过20克,桑叶10克以内即可,每天1-2杯较好 。
桑叶及蒲公英两者寒性较重,特别是蒲公英,不宜大量食用,容易影响自身的体质情况,因此建议每天1-2杯即可 。