都说做女人难，这话一点都不假女生一定要知道的几条妇科知识 _都说

女生一定要知道的十条妇科知识，超详细哦~都说做女人难，这话不假，女同胞们遇到的大大小小的妇科问题还真不少。今天总结了最常见的几条，不仅女同胞们要看，男人们也要多多学习哦~
1、女生不要过度减肥，脂肪含量不足或流失过快，可能赶走大姨妈。
2、吃糖不会得妇科病，但得了妇科病最好戒高糖。因为糖分是身体重要的能量来源，不仅你喜欢，病毒细菌也喜欢。同理还有嗓子发炎嘴巴发炎等。
3、宫颈糜烂不是病，是正常的生理现象，不会引发宫颈癌，也不影响怀孕，不需要治。糜烂面和雌激素水平有关，绝经以后会消失。实在担心，就定期做好宫颈癌前筛查。
4、PP每天都要清洗，但是不要冲洗里面，免得把阴道平衡打破，没病都整出病。
5、内裤至少一天一换，立刻洗，别堆积，不然就是一个大号的细菌培养皿。也别放洗衣机，有些洗衣机hin脏hin脏~洗完一定要暴晒，阳光是最好的杀菌器。
6、内裤最多三个月换新一次，养成良好习惯，旧内裤可以先剪碎了再扔。
7、颜色和次数无关!由内分泌系统决定，想想你天天搓脸，脸也没变色。更不要相信漂白具体的可看相关科普。
8、阴道组织是肌肉，只要正常的健身、运动就能锻炼，不需要专门收缩。
9、经期规不规律的标准是看自身，只要两次月经间隔的时间，及每次月经持续的时间、经量都差不多，那么就是规律的，不要刻意追求精确的天数。
10、人体有自我调节机制，吃酸碱食物并不能改变体内酸碱值，更不能决定生儿生女。