心理学上什么样的知识点有助于个人成长？ _心理学

1、基础心理学基础心理学里面讲的是个体的情感，情绪，气质，情感的分类，情绪的产生，性格气质的类型，比如爱和恨，喜和悲，内向和外向，抑郁质和多血质等等，这些都是能够帮助个体更好的认识了解自己的心理变化，认识了解自己的能力，更好的实践在生活当中。

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2、社会心理学社会心理学教会我们怎么样和别人建立稳定和谐的社会关系，怎么样和别人接触交流，表达自己，比如对集体的从众或者是反从众，行为动机的分类，亲合动机，权力动机，利他动机等等，这些都是在帮助个体更好的认识了解自己的行为，怎么样在遵守社会法律法规的情况下和别人正常的社交。 3、发展心理学发展心理学里面讲述的是个体从婴儿到老年的整个生命过程，以及在这个成长过程中所经历的事情对个体的影响，比如经历过挫折打击或者伤害，对自我的否定，导致心理年龄停滞不前。还有埃里克森的成长八个阶段，婴儿期、儿童期、学龄初期、学龄期、青春期、成年早期、成年期、成熟期，帮助个体了解到在不同的阶段身心发展的状态是否平衡。 4、变态心理学变态心理学是让很多人都望而却步的，关于心理健康和异常的分类，一般心理问题、严重心理问题和心理障碍，还有精神类的疾病，比如梦魇，梦游，精神分裂症，偏执狂，人格分裂等等，都是帮助个体更好的认识了解自己的心理状态变化，比如情绪起伏波动比较大，总是暴躁，或者是情绪低落等等，了解到自己的身心状态变化给自己的生活带来的影响。【心理学上什么样的知识点有助于个人成长？】

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